Ketogeen dieet voor mentale prestaties: verbeter focus & hersenfunctie
Last van brain fog, gebrek aan focus of een afnemende mentale prestatie? Het ketogene dieet kan jouw geheime wapen zijn voor cognitieve verbetering. Hoewel keto vooral bekend staat om gewichtsverli...
Hoe je een Mayo-etiket leest: Gids voor het herkennen van verborgen zaadoliën en toevoegingen
Denk je dat alle mayonaise hetzelfde is? Denk nog eens na! De meeste mayonaise uit de winkel zit vol met ontstekingsbevorderende zaadoliën zoals koolzaad-, soja- en zonnebloemolie, plus verborgen s...
Real Salt vs Himalayan vs Celtic: Welke zout is het beste voor jouw gezondheid?
Niet alle zouten zijn gelijk! Terwijl geraffineerd keukenzout chemisch behandeld wordt en ontdaan is van mineralen, bieden ongeraffineerde zouten zoals Real Salt, Himalaya Pink en Celtic Sea Salt n...
Wij Zijn Oceanen: Hoe Zout de Menselijke Geschiedenis en Cultuur Heeft Vormgegeven
"Er moet iets vreemd heiligs zitten in zout. Het zit in onze tranen en in de zee." Wist je dat het menselijk lichaam eigenlijk een lopende oceaan is, waarbij zout een cruciale rol speelt in elke ce...
Gemakkelijke kiprecepten met Real Salt biologische kruiden - 5 smaakideeën
Ben je de saaie kip van elke week zat? Als het te koud is om te grillen, wordt kip uit de oven jouw held van het doordeweekse diner—maar alleen als je weet hoe je 'm goed op smaak brengt! Van de pi...
Hoeveel is "een snufje zout" eigenlijk? Dit eeuwenoude kookmysterie heeft thuiskoks generaties lang beziggehouden. Of je nu de klassieke duim-en-wijsvingermethode gebruikt of de drievingertechniek ...
Hydratatie en hartgezondheid—Vergeet niet je hart wat liefde te geven
Februari is hier! Dit is de maand waarin we veel felgekleurde, hartvormige versieringen of traktaties zien die niet veel lijken op de echte “gedempte trommel” die levensgevend bloed door het lichaa...
Aan de slag met Re-Lyte Immunity: Een beginnershandleiding
Ben je op zoek naar een verkwikkende immuniteitsmix die aansluit bij jouw waarden? Misschien ben je al fan van Re-Lyte Hydration maar ben je benieuwd naar de mogelijke voordelen van Re-Lyte Immunit...
Waarom zou je elektrolyten drinken?
Je hebt waarschijnlijk de term “elektrolyten” je hele leven wel eens gehoord (vooral na het herstel van de griep of na zweten in de zomerhitte), maar weet je echt waarom ze zo belangrijk zijn? Als ...
Wat is het verschil tussen de Re-Lyte producten?
Als je Re-Lyte gebruikt of een vriend hebt die er niet over ophoudt te praten, weet je dat het essentiële elektrolyten bevat voor hydratatie. Maar wist je dat sommige leden van de Re-Lyte familie z...
Het ketogene dieet: Zijn ketonen gevaarlijk?
Zijn ketonen gevaarlijk—or wordt keto onterecht verkeerd begrepen? De waarheid is dat ketonen zelf niet schadelijk zijn voor gezonde mensen. Het echte gevaar zit in het starten van een ketogeen die...
Wat is het verschil tussen biologische en conventionele MCT-olie?
MCT-olie is een van de meest effectieve bronnen van schone energie voor keto, hersengezondheid en prestaties—maar niet alle MCT-oliën zijn gelijk. Het verschil tussen biologische en conventionele M...
Hoe een ketonentest uit te voeren
Het testen van je ketonen met de Go-Keto Meter is snel en eenvoudig. Elke nieuwe verpakking strips wordt geleverd met een eigen codechip—plaats deze, voeg vervolgens een strip toe om te beginnen. M...
Hoe de Go-Keto Meter instellen
Aan de slag met uw nieuwe Go-Keto Meter is snel en eenvoudig. In slechts een paar minuten kunt u de batterijen plaatsen, de beschermfolie verwijderen en de datum en tijd instellen. U heeft ook de m...
Hoe uw cholesteroltestresultaten te lezen
Cholesterol is een soort vet (lipide) dat in je bloed voorkomt. Hoewel je lichaam het nodig heeft om cellen op te bouwen en hormonen te produceren, kan te veel cholesterol je risico op hartziekten,...
Zelftesten: Snelle, Betrouwbare en Eenvoudige Inzichten in Uw Gezondheid
De druk op de gezondheidszorgsystemen blijft toenemen. Wachttijden worden langer en niet iedereen heeft gemakkelijk toegang tot passende medische zorg. Oplossingen zoals medische zelftesten kunnen ...
Hoe kies ik de juiste cholesterolmeter?
Wat is cholesterol? Cholesterolis een heel belangrijke vetachtige stof die het lichaam nodig heeft om goed te functioneren. Je lichaam maakt het grootste deel van het cholesterol aan in de lever. ...
Een hoog cholesterol verhoogt het risico op hart- en vaatziekten. Cholesterol is echter ook belangrijk en nuttig. Cholesterol is een essentiële voedingsstof voor je lichaam omdat het nodig is voor ...
Glucose is een vorm van suiker die we uit voedingsmiddelen met koolhydraten halen. Tijdens de spijsvertering worden koolhydraten uit het voedsel in onze maag en darmen omgezet in glucose. U kunt oo...
Cholesterol: Functie en Metingen
Cholesterol is een essentiële wasachtige stof die het lichaam gebruikt om cellen op te bouwen en vitamines en andere hormonen te maken. Het grootste deel van het cholesterol staat bekend als bloed-...